דף הבית >> טיפול בפרקינסון
 

 

פעילות גופנית בשלביה המוקדמים של המחלה מטיבה מאוד עם החולה בשלבים המתקדמים של המחלה.
הפעילות צריכה לכלול אימון לשליטה מוטורית של הגפיים והגב ולהתבצע על בסיס יומי.

אופי הפעילות הגופנית מכוון תחילה לשחרור להרפיית קישיון המפרקים והשרירים.
בנוסף יש לתרגל תרגילי נשימה להגדלת התנועתיות בבית החזה ושליטה על שריר הסרעפת לשיפור איכות הנשימה.

כמו כן, יש להרבות בתרגילי יציבה לשיפור שיווי המשקל ולמניעת קיפוזה או סקוליוזה.


עקרונות לתחילת טיפול בפעילות גופנית מותאמת:

 
  1. כל תחילת טיפול גופני לחולי פרקינסון מותנה בבדיקה ובאישור רפואי מרופא!
     
  2. רופא, מורה מוסמך לחינוך גופני עם התמחות שיקומית או פיזיותרפיסט, המכירים את המחלה, הם הגורמים המוסמכים להמליץ על הפעילות הגופנית המתאימה.
     
  3. פעילות גופנית מותאמת, צריכה להתחיל מוקדם ככל האפשר, מיד לאחר האבחון הרפואי!

יתרונות הטיפול בפעילות גופנית מותאמת לחולי פרקינסון:

 

  1. פעילות גופנית קבועה על בסיס יומי יכול להאט את קצב התקדמות המחלה.

  2. חולי פרקינסון המתמסרים לפעילות גופנית יומיומית מקילים באופן משמעותי על מחלתם ומיעלים את הטיפול התרופתי בצורה משמעותית.

  3. פעילות גופנית יכולה באופן ישיר ועקיף לעצור את הידרדרות המחלה, ולצמצם במידה רבה את דרגת התסמינים של המחלה.

  4. מעודדת עצמאות תפקודית טובה יותר ומחזירה שליטה ואחריות לחולה.

  5. פעילות גופנית מקלה על דיכאון ואף מונעת אותו, משפרת את איכות השינה, יכולה למנוע בעיות עצירות ועל ידי כך משפרת את איכות החיים.

  6. מעודדת לחיים עצמאיים ויצירתיים יותר.

אימון גופני הוכח בשנים האחרונות כחלק אינטגרלי וחשוב במרכיבי הטיפול במחלה. על האימון לכלול פעילות אירובית, שווי משקל, קוארדינצייה ופעילות קואורדנטיבית סביבתית, וכן אימון לחיזוק השרירים עם דגש על שרירים אשר ישפרו את יציבת הגוף.

 

 
 

 

 

                                                                                                                      
שי עצמון - טיפול בתנועה ופעילות גופנית מותאמת 
050-7888288

 
לייבסיטי - בניית אתרים